Перейти до основного вмісту

Починайте ранок зі склянки води з лимоном!!!.

Починайте ранок зі склянки води з лимоном!!!.

вода (310x233, 10Kb)


Гастроентерологи назвали 7 вагомих причин, по яких день слід починати зі склянки води з лимонним соком...


Вам знадобиться всього 2 хвилини на те, щоб зробити цей «еліксир життя», зате скільки користі!


1. Ви зміцните імунну систему. Лимон багатий вітаміном С і калієм. Він стимулює мозок і нервову систему, контролює кров'яний тиск.
2. Напій вирівняє лужний баланс, адже лимонна кислота підвищує кислотність.
3. Ви будете швидше худнути. Сік лимона містить пектин, який допомагає організму боротися з почуттям голоду. Крім того, було доведено, що люди, які підтримують лужну дієту, худнуть набагато швидше.
4. Сік лимона стимулює травлення. Тепла вода служить для стимуляції шлунково-кишкового тракту і перистальтики.
5. Цей напій має м'яку сечогінну дію. Лимонна вода збільшує швидкість сечовипускання, що допомагає швидко очистити організм, при цьому зберігши здоров'я сечових шляхів.
6. Ви помітите, як ваша шкіра очиститься. Крім того, вітамін С сприяє зменшенню зморшок і зникненню плям на шкірі, оскільки видаляє токсини з крові.
7. Склянку води це боротьба із зневодненням організму, з самого ранку всі системи почнуть працювати правильно. Це, в першу чергу, надниркові залози, які виділяють гормони. Організм буде готовий навіть до стресу, і цілий день зможе функціонувати нормально.
Мітки:

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Камфорне масло: користь і шкода....

Камфорне масло: користь і шкода.... Ефірне камфорне масло отримують з деревини камфорного дерева, відомого також під назвами Японський лавр, і Коричник камфорний. Камфорні дерева ростуть на Тайвані, в Південному Китаї, і в Японії, в іншому в Африці, і на Цейлоні їх теж можна зустріти, так як їх там давно і успішно вирощують. Ці дерева досягають дуже великих розмірів, і містять у своїй деревині камфорне масло, що отримується звідти методом дистиляції з водяною парою. Вже отримане ефірне масло поділяють на фракції, які мають різний склад. Це коричневе камфорне масло і біле камфорне масло . І саме біле камфорне масло, яке являє собою безбарвну, або світло-жовту маслянисту рідину, з дуже насиченим ароматом камфори використовують в аромотерапії та косметології. Якими ж властивостями володіє камфорне масло, корисно чи шкідливо? І те, і інше. Користь і шкода камфорного масла обумовлений природними властивостями цієї речовини. В склад ефірної олії камфорного дерева входять: монотерпени (л...
1 коментар
Докладніше

Рецепти натуральних масок від лупи

Рецепти натуральних масок від лупи Проблема себорейного синдрому турбує велика кількість людей. Особливо жінок – адже для них краса волосся завжди стоїть на першому місці. Сучасна фармацевтика розробила безліч лікарських препаратів проти лупи. Але навіть при повному лікуванні недуги розслаблятися не радимо – себорея може повернутися. Щоб цього не сталося, необхідно закріплювати результати. До вас на допомогу поспішає мудра природа зі своїми кращими рецептами. Ефективні натуральні маски проти лупи, що встають на бій з недугою, здатні в домашніх умовах не тільки здійснити профілактичну роботу, але і вигнати негарну проблему. І зробити це навіть краще розрекламованих препаратів. Способи наших бабусь перевірені століттями, вони заслужено є Позбавляємося від лупи сухого типу Така різновид лупи з'являється при недостатній вироблення шкірного сала. При цьому мертві частинки дерми відшаровуються в немислимих кількостях. Їх лусочки маленькі за розміром, вони дуже помітні і усівають со...
Дописати коментар
Докладніше

Шампунь з харчової соди : Змусить рости волосся набагато швидше..

Шампунь з харчової соди : Змусить рости волосся набагато швидше.. З-за своїх численних цілющих властивостей, харчова сода має широкий спектр застосування, для очищення, приготування їжі, а також для лікування різних захворювань. Різноманітно її застосування і в косметичних цілях Тим не менше, здається, що ми дізнаємося про нові сплиця застосування цього універсального інгредієнта кожен день. Ось, наприклад як взаємодіє сода з шампунем . Щоб прискорити ріст волосся і запобігти несприятливий вплив на них жорсткої води, спрею або інших засобів, додайте трохи соди ваш шампунь кожен раз, коли ви миєте голову. Ваші волосся будуть чистими і неймовірно яскравим. Сода з шампунем для волосся: кому підійде? Насамперед, зазначимо, що сода особливо хороша для людей, чиї волосся дуже швидко стають жирними, а епідерміс голови виділяє багато шкірного сала. Сода це чистий луг, яка розчиняє ці жири, а значить робить волосся чистим. Щоб позбутися від забруднень однієї тільки соди буде мало, тому жінк...
1 коментар
Докладніше