Nina Prekrasna

Шампунь з харчової соди : Змусить рости волосся набагато швидше.. З-за своїх численних цілющих властивостей, харчова сода має широкий спектр застосування, для очищення, приготування їжі, а також для лікування різних захворювань. Різноманітно її застосування і в косметичних цілях Тим не менше, здається, що ми дізнаємося про нові сплиця застосування цього універсального інгредієнта кожен день. Ось, наприклад як взаємодіє сода з шампунем . Щоб прискорити ріст волосся і запобігти несприятливий вплив на них жорсткої води, спрею або інших засобів, додайте трохи соди ваш шампунь кожен раз, коли ви миєте голову. Ваші волосся будуть чистими і неймовірно яскравим. Сода з шампунем для волосся: кому підійде? Насамперед, зазначимо, що сода особливо хороша для людей, чиї волосся дуже швидко стають жирними, а епідерміс голови виділяє багато шкірного сала. Сода це чистий луг, яка розчиняє ці жири, а значить робить волосся чистим. Щоб позбутися від забруднень однієї тільки соди буде мало, тому жінк...

Вівсянка для схуднення. - Чи можна схуднути на вівсянці? Вівсяна дієта є однією з найбільш ефективних та корисних. Вівсяна крупа відмінно очищає організм від шкідливих токсинів і шлаків, сприяє зниженню рівня холестерину, виводить вільні радикали. До того ж вівсянка благотворно впливає на систему травлення і може рекомендуватися навіть людям, страждаючим від хвороб шлунка. Вівсяна дієта дозволяє не тільки скинути вагу, але і покращує самопочуття, а також стан шкіри. Вівсяна дієта відноситься до монодієти, тобто щодня раціон складається тільки з одного продукту. Це вимагає прояву сили волі і витримки. Термін дієти на вівсі — 7-10 днів, протягом яких дозволяється їсти тільки вівсяну кашу і інші продукти з вівса. Готувати вівсянку на воді. Можна зварити її безпосередньо перед прийомом їжі, а можна пластівці залити холодною водою і через 12 годин є отриману кашку. Другий спосіб є найбільш корисним. Якщо харчуватися вівсянкою на воді немає зовсім ніякого бажання, то цілком можливо готу...

Коктейлі здоров'я. Чарівні напої здоров'я так можна назвати ці коктейлі, настільки прості в приготуванні і надзвичайно корисні для здоров'я. Все, що нам потрібно, це зелень, свіжі овочі або фрукти і блендер. Результат прилив сил і енергії, стійкий імунітет і гарний настрій! - 1. Яблуко і кориця. Тонко наріжте одне яблуко і залийте 500 мл чистої води, додайте 1 ч. ложку меленої кориці, охолодіть і випийте протягом дня. Поєднання яблук і меленої кориці допоможе вам нормалізувати обмін речовин і очистити травний тракт. 2. Лимонний сік і мед. 2 ст. ложки свіжовичавленого лимонного соку змішайте з 200 мл теплої води додайте 1 ч. ложку натурального меду, щіпку меленого імбиру . Приймати натщесерце за півгодини до сніданку. Це допоможе очистити травну систему, зміцнює стінки судин і подарує заряд життєвої енергії! 3. Імбирний напій. Невелика кількість свіжого кореня імбиру  (3-4 см) очистити від шкірки і дрібно нарізати, залити 1 літром гарячої води, довести до кипіння і варити н...

Світ ароматів. Аромотерапія. «Там, де починаються пахощі, закінчується буденність і починається краса», казав Аристотель. З часів великого філософа багато чого змінилося, але тільки не влада ароматів над людьми… Ви можете любити троянди або ромашки. Ви можете віддавати перевагу французькі парфуми або «Червону Києву». Ви можете починати свій день ароматною кавою або закінчувати його, сховавши в пахву коханому чоловікові. Але незалежно від цього кожна жінка погодиться, що запахи відіграють величезну роль у нашому житті. Адже світ навколо нас це світ ароматів, кожен предмет або людина має свій неповторний запах. Запахи здатні викликати в нас приємні або неприємні спогади, відчуття, образи. Аромат польових квітів нагадує про літо, глибокий аромат вишуканих парфумів раптом наповнює душу мріями, а аромат парного молока огортає спогадами про дитинство. Аромати володіють величезною силою. Вони змушують нас відчувати огиду, надають заряд гарного настрою або навіть викликають збудження. І чо...

Всього одна вправа для королівської постави . Сутулість це не тільки естетичний недолік. Нехтуючи вправами для постави, ми завдаємо шкоди багатьом важливим органам серця, легень, шлунку, підшлунковій залозі, які змушені функціонувати в «здавленим» положенні. Таким чином, красива постава це не тільки краса, але й здоров'я. У чому для красивої постави допомагає лише одне просте базова вправа, яка широко використовується в медицині і спортивних тренуваннях - Вихідне положення і виконання: ляжте на живіт, витягніть руки уздовж тулуба, зафіксуйте ноги. На видиху підніміть верхню частину тіла від статі, зберігаючи положення рук і ніг. На вдиху опуститеся в початкове положення. Повторіть 10 разів. Виконуйте цю вправу 3 рази в тиждень і ваша постава буде ідеальною. Крім того, воно додатково ще і підтягує сідничні м'язи. Додатковий бонус для дівчат: сутулість призводить до того, що з часом м'язи грудей коротшають, «ховаючи» і красивий бюст. Дана вправа дозволяє виправити...

Фрактали. Що, скажіть, привніс комп'ютер в наше життя нового, невідомого до нього? Ризикуючи накликати гнів фанатиків незліченних варіантів застосування комп'ютерів, заявляю: головне він дозволив нам побачити фрактали. Що таке фрактал? Фрактал (лат. fractus — подрібнений) — термін, що означає геометричну фігуру, що володіє властивістю самоподібності, тобто складену з декількох частин, кожна з яких подібна всій фігурі цілком. (В-икипедия) Це модне поняття вибухоподібно крокує по планеті, зачаровуючи своєю красою і таємничістю, проявляючись у найнесподіваніших сферах: метеорології, філософії, географії, біології, механіки і навіть історії. Якщо ми поставимо слово «фрактал» в будь-якому пошуковику, то прийдемо до думки, що Рунет створювався для фракталів.